『結論』やりたいようにやる

おはようございます！
なんか人生初自分と向き合う旅になっているたかぎしです。
今日もblogを見ていただき誠にありがとうございます。
意識して携帯基本見ないようにして、
もう1日見つめられたらなーと思っています。
結構携帯無視。(中国語みたい笑)
いい。
自分の時間増えた気がします。
どうでもいい時間なんてないのに携帯見てどうでもいいことばっかしてることが多いんですね。
自分の人生なのに、
人の行動とか思惑とか自分で動かせないもんばっか気にしてる。
それを見てすかさずイイねってやってる。好かれる為に。そんなこと程度では好かれやしないのに笑

もう辞めよう。

好かれるとか嫌われるとか自分でない他人の決めることばっかし。
もっと自分を可愛がんなきゃ。
これが旅の一つ目の気づき。

あと1人でいる時間長いと思ってたけど、
そうでもなかった。
地元でないとこに1人でいるとほんとにそう思う。
方向音痴だから、
コンビニたどり着くのに逆行ってたりとか、
アホすぎて笑える。けどめっちゃいい時間。贅沢だと思う。

自分の人生自分で決めちゃおう。
あたりまえですけどね笑

※横浜たそがれ笑

ぎしを

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『速報』おやすみいただきます

おはようございます。
今日から2日間おやすみをいたします。
今日もblogを見ていただき誠にありがとうございます。
今回の舞台は横浜です。初なんです！楽しみだなー。
最近
いろいろなホテルに
お世話なるんですが、
接客・接遇の勉強なるーってことが
たくさんあります。
お店に
取り入れること盗んじゃおう精神で、
しっかり見てきます。
期待高まる！
金曜日少し変わったぼくをお楽しみに笑


※飛行機から撮りました。まだ北九州かな。

ぎっしー
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『発見』お客様が教えてくれたこと

おはようございます。
今日は火曜日。ですが！
お店営業しますので、よろしくおねがいします。
今日もblogを見ていただき誠にありがとうございます。
今日は昨日嬉しかったことから。 お客様を昨日は質問責めにしてしまいました笑
いつも来てくださる方なのですが、新しいメニューになって初。
メニュー字が小さく、老眼気味で見にくいことを教えてくださりました。
あと新商品を頼むのに頼みづらいかなっと教えてくださり、
どうしたらいいかなーと
いっしょに考えてくださりました。
言うことだけでも面倒なのにいっしょに考えてくださるなんて、
本当にありがたいことです。
こういうお客様に助けられているんですね。
こういう経験を生かして改善すぐできるお店になると決めた1日なのでした。
ぎっしー

※メニューです。改善しますよー！

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『不安』な時に食べるべきベスト6

おはようございます。月曜日！今日からまた1週間お仕事がんばりましょう！
今日もblogを見ていただき誠にありがとうございます。
今日は不安で不安で眠れないあなたへ。食べ物で変われるんじゃあーりませんか？ってことで、5つあげていきたいと思っています。

①納豆
②豆富
③葉酸を含む葉物
④牛肉
⑤鶏もも
⑥バナナ
です

①②は
幸福を感じるセロトニンをつくる為に必要な『トリプトファン』を多く含んでいます。
③は
葉酸は造血のビタミンと呼ばれていて、脳の血流をあげてくれるのです。
例えば、モロヘイヤ、ブロッコリー、ホウレンソウ、春菊、アスパラガスなどが多く含んでいます。
④⑤は
アラキドン酸を含む食品で、幸福感・高揚感を与えてくれるアナンダマイドに変わるんです。
⑥は
①②といっしょでトリプトファンを多く含み、何も食べたくない時などに1日のエネルギー源となります。
元気になりたい時ぜひ召し上がってくださいね！
ぎっしー

『たまった』疲れがとれない時に

おはようございます。今日までおやすみいただきます。
夏もゆるやかですが、終わりにむかってきてますね。涼しくなってきました。
でも、なにかたまった疲れがとれないようなことありませんか？
そんな時は、夏から秋に美味しい『かぼちゃ』はいかがでしょうか？
カロテン、ビタミンCとEが体の活力を取り戻してくれます。
この時期以外でもナッツも、ビタミンEが多いので、おすすめでーす！

※涼しくなった夜に

ぎっしー
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『連休』おやすみします。が、、、

おっはよーございます。
土日おやすみですが、月曜日お会いできるの愉しみにしております。
今日もblogを見ていただき、誠にありがとうございます。
何か2日も休みだから、何かお返しできないかなと考えています。前回はステーキだったので、今回は、、、月曜日限定でこのblogを見ていただいた方。お二人様以上ご来店時お一人様金額いただきません。限定で2組様に。
ちょっとしんどいけど、がんばります！もうやれないと思います。。。

※昨日のコースです！

ぎっしー

『ヘルシー』志向のあなたへ

おっはよーございます。

9月！明日から2日間おやすみです。ご迷惑おかけします。

今日もblogを見ていただき、誠にありがとうございます。

久々に鶏ハンバーグ今日は作っちゃおうかなぁと！
牛肉も豚の合挽きもいいけど、今日は鶏と玉ねぎで辛味大根しっかりおろしてジャポネソースでどうでしょうか？たくさん食べたいけどカロリー気にしている方にはいいと思います。まだ作ってないので、写真撮れないことお許しくださいね。

ぎっしー

p.s 某ラーメン屋さん昨日来店されましたが、やっぱ凄い。社長さんの言う通りになっていってる。リスクマネージメントっていうのかわかりませんが、勉強しかさせられない。いいお話が聞けて嬉しかったです。ありがとうございます。

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